Taggato: dieta depurativa

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Dieta alcalina del pH: come funziona

Alcuni cibi producono scorie acide. Scopri quali sono e come bilanciarli bene a tavola con una dieta disintossicante e dimagrante. Quando si parla di acidità si pensa subito ai bruciori di stomaco, spesso scatenati...

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Dieta depurativa di primavera

Quale frutta e verdura inserire nel regime dietetico primaverile per smaltire i chili di troppo, le tossine e le scorie accumulate durante i mesi freddi? Nei mesi invernali l’organismo accumula tossine e scorie per...

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Dieta: cosa mangiare quando si ha fame?

Hai deciso di metterti a dieta, la primavera è arrivata e vuoi arrivare in forma per l’estate. Ma nella tua mente si insinuano i soliti dubbi: se ho un attacco di fame che cosa...

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