Taggato: cause sovrappeso

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Per dimagrire la dieta non basta

Arrivare ad una condizione di sovrappeso è spesso il risultato di un’alimentazione scorretta e di un cattivo stile di vita. I chili di troppo fanno male alla salute e peggiorano le prestazioni sportive in...

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Malattie del fegato: prevenzione malattie epatiche

Per prevenire le malattie epatiche, seguire uno stile di vita sano salva la salute del fegato: un organo importante. Ecco i consigli utili per mantenere il fegato in salute. Malattie del fegato: quali sono...

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Fame nervosa: cosa fare? Rimedi per fame nervosa

Mangiare continuamente e in modo eccessivo: questa è la fame nervosa, che ha diverse cause ma anche molti rimedi. Sono molte le persone che mangiano cibi poco sani anche senza avere fame. Questo disturbo...

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Obesità e sovrappeso: conseguenze sulla salute

Gli eccessi alimentari sono all’origine di molte malattie “occidentali”. Oggi nel mondo coesistono, in un triste paradosso, i due antipodi della malnutrizione: c’è chi si ammala e muore per mancanza di cibo così come...

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Per la salute dei bambini più sport e meno televisione

Stimolare i bambini a giocare all’aria aperta e limitare la televisione sono semplici regole per prevenire il diffondersi dell’ obesità infantile. I bambini hanno infatti bisogno di fare movimento quotidiano per prevenire il sovrappeso...

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Dieta Molecolare: dimagrire senza contare le calorie

La Dieta Molecolare è un metodo per il controllo del peso ideato dal Dottor Pier Luigi Rossi, docente di Scienza dell’Alimentazione presso l’Università di Bologna. Il metodo molecolare è il risultato dei recenti progressi...

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Obesità: fattori genetici ereditari

L’ obesità è una malattia grave e complessa, determinata da diversi fattori: 1- genetici (fattori non-modificabili); 2- fattori ambientali e comportamentali, cioè tutti gli stimoli esterni che condizionano le abitudini alimentari e lo stile...

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Obesità infantile in Italia: cause bambini obesi

L’incidenza dell’ obesità è in progressivo aumento in tutto il mondo e, per contrastarla, occorre fare prevenzione. Per avere un’idea sulla situazione attuale del “fenomeno obesità”, dal 1980 ad oggi l’obesità nel mondo è...

Come cambiare stile di vita per dimagrire

Lo confermano diversi studi: se sei in sovrappeso e dimagrisci le probabilità che ti venga il diabete diminuiscono. Lo stesso vale per l’attività fisica: più ti alleni (e bruci), meno rischi di ammalarti. Per...

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Sei in sovrappeso? Dieta sana per dimagrire

Di solito si diventa prima persone in sovrappeso e poi obesi per tre ragioni fondamentali, che poi spesso si intersecano a vicenda: abitudini alimentari scorrette vita sedentaria conseguente progressiva riduzione dell’esercizio fisico. Queste tre...

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